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近年来,学习体育项目的学生越来越多,羽毛球成为受欢迎的项目之一。不仅能够提高学员的协调性,身体平衡,更能够让学员有属于自己的爱好,更加自信!
杭州爱搏体育培训中心作为一家专业的体育训练机构,拥有经验丰富的师资队伍,对学员的学习能够提供科学的规划和指导,让学员在学习羽毛球的过程中掌握更多的方法和技巧,从而在提高羽毛球技能的基础上,增强身体素质。
爱博体育 助力未来羽毛球课程 系统完善
1、针对不同年龄段、不同水平的成人、青少年制定个性化的羽毛球训练方案
2、在各种游戏中教会有效的移动、握拍、击球技巧、判断力、灵敏、平衡、协调性和速度训练。
3、进一步发展基本的动作技能。
4、进一步发展基本的运动能力。
5、探索速度和灵活性的培训窗口。
6、培养基本的羽毛球技术、战术(高远球、发球、接发球、放小球等技术动作)。
7、获得心理技能(专注、情绪控制、积极态度、承诺和努力)。
8、介绍比赛规则。
9、介绍和发展决策技能
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