深圳五星体育运动
深圳足球周训练班

深圳足球周训练班

上课方式:直播,面授
班级类型:大班
上课时段:白天班,晚班,周末班
价       格:¥询价
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课程详情

足球周训练班

足球专项启蒙课程特色

五星体育足球周训课程针对4-12岁青少年设计,采用进阶式教学体系。课程通过游戏化训练模式激发运动兴趣,在60分钟课程中融入30种控球技巧训练,学员平均课时触球次数达200+次,有效提升球感与协调性。

教学体系三维度解析

训练模块 核心内容 课时占比
技术开发 地滚球/反弹球控制、带球变向、射门脚法 40%
战术意识 1v1攻防、小组配合、空间利用 35%
体能素质 敏捷梯训练、协调性开发、反应速度 25%

阶段式课程亮点

✦ 启蒙阶段(4-6岁):通过趣味游戏建立基础球感,每节课完成8-10种球性练习

✦ 进阶阶段(7-9岁):引入对抗训练,培养1v1突破及防守站位意识

✦ 强化阶段(10-12岁):开展4v4实战演练,强化团队配合与战术执行

教练团队实力展示

Vinny教练教学履历

✔ 巴西Estadual de Londrina大学体育教育学士

✔ 三国执教经历(巴西/美国/葡萄牙)

✔ 独创「五维训练法」提升技术细节

安全训练保障

训练场地均采用FIFA认证人造草皮,配备专业护具。每8名学员配备1名助教,实施急救培训覆盖率,训练意外险全面覆盖。

深圳五星体育运动

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认证 12 年

成立:2005年

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